روش های طبیعی تقویت سیستم ایمنی در فصل آنفلوانزا

روش های طبیعی تقویت سیستم ایمنی در فصل آنفلوانزا

روش‌های طبیعی تقویت سیستم ایمنی در فصل آنفلوانزا ۱- از نور خورشید حداکثر استفاده را بکنید و ویتامین D بدنتان را تأمین کنید. ۲- مصرف روزانه پروبیوتیک‌ها را فراموش نکنید. ۳- از مصرف این‌ها غافل نشوید: زنجبیل، زردچوبه، سیر، لیمو، عسل ۴- بیشتر استراحت کنید. ۵- ویتامین C...
راه‌های پیشگیری از آنفولانزا

راه‌های پیشگیری از آنفولانزا

راه‌های پیشگیری از آنفولانزا دکتر بهاره ایمانی | تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی دکتر بهاره ایمانی | لزوم تزریق واکسن آنفولانزا دکتر بهاره ایمانی | چه نوع واکسن آنفولانزا به کودکمان بزنیم؟ دکتر بهاره ایمانی | راه‌های پیشگیری از آنفولانزا   از پیج دکتر بهاره...
Call Now Button