دسته‌بندی: تغذیه و سیستم ایمنی

سرماخوردگی یکی از بیماری‌های شایع کودکان است که معمولاً با علائمی مانند تب، سرفه، آبریزش بینی و بی‌اشتهایی همراه می‌شود. بی‌اشتهایی در کودکان در این

غذاهای مقوی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان باید حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های لازم باشند. در اینجا چند مورد از موادی که برای تقویت