بهترین غذای کمکی کودکان

  بهترین غذای کمکی کودکان: راهنمای علمی بر اساس منابع بین‌المللی دکتر جیمز ویلسون، متخصص کودکان ۵ آگوست ۲۰۲۳ زمان مطالعه: ۶ دقیقه تغذیه سالم، پایه‌ای برای رشد و سلامت ماندگار مقدمه: اهمیت غذای کمکی در رشد کودک تغذیه تکمیلی مرحله‌ای حیاتی در رشد کودک است که معمولاً از ۶ ماهگی آغاز می‌شود. بر اساس…

تقویت سیستم ایمنی کودکان

  تقویت سیستم ایمنی کودکان: راهکارهای علمی بر اساس تحقیقات زمان مطالعه: ۴ دقیقه تقویت سیستم ایمنی کودکان با مواد غذایی طبیعی مقدمه سیستم ایمنی کودکان در مقایسه با بزرگسالان نابالغ‌تر است و نیاز به مراقبت ویژه دارد. بر اساس مطالعات منتشر شده در Journal of Pediatrics، کودکان سالانه به طور متوسط ۶ تا ۸…

راهنمای والدین برای ویزیت‌های پزشکی کودک

راهنمای والدین برای ویزیت‌های پزشکی کودک بدون استرس نویسنده: دکتر بهاره ایمانی متخصص کودکان و نوزادان | فلوشیپ تغذیه کودکان از استرالیا مقدمه زمانی که استرالیا بودم خیلی دقت میکردم ببینم ویزیت پزشکان متخصص کودکان  و فوق تخصص های کودکان به چه صورت هست و چه تفاوتی با ویزبتهایی  که ما تو مطب یا درمانگاه…

غذای خانگی مقوی کودک

دوران نوزادی و نوپایی، به‌ویژه دو سال اول زندگی، یکی از حساس‌ترین و تأثیرگذارترین مراحل رشد کودک به‌شمار می‌رود. در این بازه‌ی زمانی، سرعت رشد مغز، استخوان‌ها و سیستم ایمنی به‌قدری بالاست که تغذیه صحیح می‌تواند پایه‌گذار سلامت جسمی و روانی کودک در سال‌های آینده باشد. از حدود ۶ ماهگی، کودک به‌تدریج وارد دنیای غذاهای…