یک میان وعده سالم و مقوی

موارد لازم:
موز، کره بادام زمینی، کره شکلاتی، ارده، پسته، عسل، کنجد، کشمش و کورن فلکس.
یک میان وعده سالم، مقوی، راحت و ساده.
با هر کدام از این ها که توی خونه دارید می تونید یک میان وعده سالم شامل کربوهیدرات، پروتئین، چربی های مفید، مواد معدنی و ویتامین درست کنید.

یک میان وعده سالم و مقوی

یک میان وعده سالم و مقوی

 

این یک میان وعده سالم و مقوی ، راحت و ساده و همچنین کامل است.
الان که بچه ها زمان بیشتری توی خونه هستن می تونین با هم این میان وعده خوشمزه رو درست کنید و لذت ببرید.
شما چه میان وعده هایی به بچه هاتون می دید؟ برامون دیدگاه بنویسید.

از پیج دکتر بهاره ایمانی دیدن فرمائید.

dr.baharehimani

برای دیدن پست های بیشتر وبلاگ کلیک کنید.

Call Now Button